朝一

時間経つのが早い。 もう朝だ! 今日も集中して過ごさなきゃ!

遺言

初心だよね。 わすれちゃいけない!

原点

自分は誰の為に何の為に仕事をするのか? 自分は奥さんの為、子供の為に、 この人と出会えて良かったと 感じてもらえる為に、 高齢者の老後の人生を 「こんなもんだ」、「しょうがない」と 諦めさせない為に 高齢者の健康に関わる仕事を やっていく。 人に騙…

騙されない為に

勉強する。 知らないから信じるしかない。 漬け込む奴は平気で漬け込んでくる。 だから勉強するしかない。

怒ること

自分は変われても人は変われない。 怒るは力技(笑) 怒るは自分軸(笑) 常に笑っていよう! 成長出来るチャンス! ツイテル!

身体の変化

最近、寝るのが早い(笑) 朝起きるのも早い(笑) 今までにない(笑) 健康的でいい!

睡眠時間

確実に7〜8時間寝てる。 何年ぶりだろう(笑) そろそろ早起き始めてみよう。 調子もいいしね!

1週間

今日からまた1週間が始まる。 どれだけ自分管理が出来るかが課題。 時間の使い方を工夫してやっていく。

今しか出来ないこと

子供との時間 やりたいことの為の時間 ダラければ楽 時間をどう使うか 自分次第

運動と使命

昨日は初めての、 長距離サイクリングデビュー。 ナイトサイクリング。 可愛かった! 頼もしかった! 俺も頑張る💪 あと運動して清々しい。 チャリ通したいな。

動く

とにかく動く。 動かなかったら何でも変わらない。 コツコツ動く。 動けば何かしら変わる。 だから止まらない。 人にあてにしない。 イコール依存! それで壊れたんだから!

失敗

やらかした! 時間管理ミスった! ダサっ!(笑)

笑顔

常に笑顔を忘れない。 怒りは力技 何も変わらない 一朝一夕で何も変わらない だからコツコツと。 自分軸の人生で、何も変わらなかった。 他人軸で、何を求められているのかを考える。 けど、 『自分が何をしたいのか』を 考える。 情熱、行動 それにしか価値…

自分が変わる

自分は変われても人を変える事は出来ない。 自分がやれること。 『笑顔』 笑顔は波及する。 自分が変わる為に、 『とにかく動く』 『行動に価値あり!』 不安は行動量の少なさ 動く!

時間の使い方

一番の課題。 グダグダしてられない! 前を向く。 不安は行動量の少なさ。 悩んで価値は生まれない。 行動で価値が生まれる。

素直な気持ち

自分を見つめ直す記録。 頭の中を出す記録。 次に向かう記録。 初心忘るべからず!